哺乳不会导致乳房下垂

安好养生网--中医养生-食疗养生-中医养生保健-提供生活小常识、养生食谱、养生粥、养生汤、养生茶等养生知识 0 条评论 2020-11-21 16:03

    “哺乳本身是不会引起乳房下垂等现象的,不哺乳反而会增加乳房的松弛度!”你知道这是真的吗?

    现在的辣妈们在当上妈妈那一刻兴奋之余紧接着就为自己喂奶后身材会走形而担忧。不少产妇,生下孩子后甚至拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。然而很多女性并不知道,其实在哺乳期进行护理和保养得当的话,会让你的乳房获得第二发育期,变得更丰满。

    哺乳不会使乳房下垂

    很多辣妈拒绝母乳喂养,认为哺乳会让自己乳房下垂,身材走样。其实不然,妇产医院主管护师表示“孕期和哺乳期进行正确的护理和保养可能会让你的乳房如获第二发育期般变得更丰满。”其实,乳房下垂与妊娠后激素增大、地心引力、年龄增大后皮肤松弛有关,而不是由母乳喂养造成的。反而正确的哺乳能够促进母体催产素的分泌增强乳房韧带弹性,还可以避免乳房缩小太快并能减少皮下脂肪的蓄积,促进妈妈的新陈代谢使得能在产后尽快恢复体形。

    护师还提供了一组数据:据统计发现哺乳半年以上的女性罹患乳腺癌几率降低5%,卵巢癌发病率在母乳喂养2个月后发病率降低20%,母乳喂养月份越长,效果越明显。所以,产后哺乳期的良好护理和保养对刚当上妈妈的产妇们来说势在必行。 健康饮食网:foodwang.com

    护理不当是乳房下垂主因

    有些妈妈为了图方便,哺乳期根本不戴乳罩,久而久之乳房变得下垂后还误认为是哺乳导致,其实这跟没有及时佩戴合适的乳罩是直接相关的。还有很多人认为哺乳期妈妈的营养就等于乳汁的多少,从而盲目进补,护师表示,这其实是个普遍存在的误区,要保证乳汁分泌正常必须早开奶,及时排空乳房按需哺乳,并应做到饮食均衡。一些妈妈认为宝宝随时随地都有可能要吃奶,自己的乳头没必要清洗得那么频繁,总是隔几天才清洗一次。殊不知乳头是很容易遭受污染的,为了宝宝为了自己的健康,妈妈都应该经常清洗乳房。杨美英校长说,许多妈妈生产之后整日都坐着躺着,根本就没有考虑进行产后胸部保健。其实及时进行胸部保健不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。


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