孕期补充维生素D可缓解分娩疼痛

安好养生网--中医养生-食疗养生-中医养生保健-提供生活小常识、养生食谱、养生粥、养生汤、养生茶等养生知识 0 条评论 2020-11-14 11:04

    一个美国研究小组发现,如果孕妇缺乏维生素D,分娩时就会承受更大的痛苦。

 

    美国锡达斯—赛奈医疗中心的研究人员对93名孕妇生产前的维生素D含量进行了测试,这些孕妇都要在分娩过程中使用硬膜外麻醉以缓解疼痛。

 

    研究人员记录了她们服用止痛片的数量,然后根据孕妇体内维生素D水平高与低的差异,来比较她们所服用止痛片数量的不同。

 

    研究结果显示,那些体内缺乏维生素D的孕妇,所服用的止痛片要远远多于维生素D水平较高的孕妇。

 

    以前已经有研究显示,维生素D缺乏与抑郁、疼痛之间存在关联,而这是首个重点关注维生素D缺乏与分娩时疼痛有关联的研究。

 

    美国妇产科医师协会称,女性在怀孕期间维生素D缺乏是很常见的,特别是以下高危孕妇:经常吃素食、晒太阳较少以及一些少数民族。维生素D主要存在于强化牛奶、果汁、鱼油、和以及各类膳食补充剂中。

 

    研究人员指出,该研究表明,如果对维生素D缺乏的孕妇进行预防和治疗,就能明显减少每年数百万孕妇分娩时的疼痛。不过,仍需要进行进一步的研究,来验证该研究结果,进而帮助改善孕妇分娩过程中的方法面面。


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