高温下户外工作宜喝淡盐水

安好养生网--中医养生-食疗养生-中医养生保健-提供生活小常识、养生食谱、养生粥、养生汤、养生茶等养生知识 0 条评论 2020-11-22 03:25

高温下户外工作宜喝淡盐水
高温下户外工作宜喝淡盐水


  在户外活动或工作要戴帽或打伞遮阳,工作一段时间后应到阴凉的地方休息片刻,补充水分,户外补水推荐淡盐水。

 

  有高血压、糖尿病、风湿病、冠心病的患者尤其是老人要注意补水降温,在室内时要注意空调不要对着吹。如老人意识不清醒,家人可先摸脉搏,观察呼吸,是否很粗,类似打鼾或者喉咙有痰,先判断呼吸是否正常,脉搏是否正常。如果这些正常,说明暂时没有生命危险,但应尽快到医院。夏天有些年轻人喝酒后出现脑血管问题,建议对醉酒者进行观察,假如睡觉时能自己翻身,则问题不大,如果一边的手脚无法动弹,应尽快送医。


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